【55分セッションの流れ】

（基本事項）

💐zoomまたはLINEを使って行います
💐通話orビデオ通話orチャットから好きな方法を選べます


（予約方法）

●LINEからご連絡いただき、ご相談日時を決めます。
●通話orビデオ通話orチャット/zoomまたはLINE もご希望をお聞かせください。


（当日）

●時間になりましたら、トークルームを開いてお待ちください。
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●セッションにおける注意点の説明（2分）
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●ご予約時の内容をもとに、じっくり今の状況をお伺いします。（10分）
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●状況を簡単に整理して本日のご相談内容の確認をします。（3分）
（ご相談は１セッションで１つです） 　　
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●あなたにとってより幸せになれる道をみつけていきます（35分）
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●まとめ・ワークの確認（5分）

【セッションでやりとりすること】
（１）セッションではまずあなたの近況やお悩みを教えてください。
　　私は聞き役のプロなのであまり深く考えず、自由に話してもらって大丈夫です。
　　 適切に質問していきますから安心してお話しください。

（２）現状悩んでいる問題がある場合は、まずその問題を解決するところから始めます。 　
　少しでも気持ちが軽くなり、 明日からまた頑張れるような方法を見つけましょう。

（３）あなたに合わせた流れを作っていきます。
　　　厳しいことやハードなルール変更は行わないので安心してください

（４）4回集中セッションですので、恋愛のクセなどをしっかり掘り下げていきます。
　　　いくつかのワークを宿題として出すことがあります。

【１ヶ月集中セッションです】

１ヶ月の間に4回セッションをします。
（お悩みの状況によってはワークの時間を取るために１ヶ月より伸びることがあります）

セッションはは天野理恵の営業時間（平日18時から26時）中に行われます。